今、何と叫びたい？
今、何と訴えたい？
ほらうじうじしないで　言ってみて
怖がってねぇでさあ　さらけ出せ
お前自身を


今日もまた　云えなかった事がある
不思議ってくらい　コトバが出てくれない
ホントは云いたかったのにって
ただ後悔するだけじゃ
やってけない　そんなの意味ねぇよ


今、言わなくて
今、行動（やら）なくて
じゃあ　いつやるんだって
ほら　また明日って　それって無駄な事だろ
今を後悔しないようにさあ
体中から叫んでみろよ　お前を


ちょっと失敗した　さっき喧嘩した
しょぼくれて小さくなって　頭冷やした夜
反省するのは良いが　さらに引きずり
マイナス方向に向かうのは　おかしい
ほら顔上げて　まず笑ってみせなって


今、何と叫びたい？
今、何を行動（やり）たい？
今があるうちに　お前が居る間にさあ
閉じこもってねぇで
大きな声で叫べよ　お前を
さあ　さらけ出してみなよ　お前自身を